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指压板障碍赛-长沙道远拓展趣味运动会项目
信息来源:道之远拓展   发布时间:2016-5-18   浏览:

指压板障碍赛-长沙道远拓展趣味运动会项目

项目名称:指压板追逐。 

道具材料:绿色塑料充气道具。  

适合人群:16岁以上,50岁以下。  

项目人数:2人。  

场地要求:平整场地即可(水泥地、瓷砖地、草坪、大理石地等)。  

游戏建议:

        1、做好准备活动,避免肌肉受伤。 

        2、避免速度过快以免发生危险。

        3、穿着轻便最好为紧身服装,防滑运动鞋。

注意事项: 

        1、游戏开始前进行热身运动。  

        2、游戏开始前对自己进行安全检查,将尖锐、金属物品(钥匙、小刀),易碎、贵重物品(手机、钻戒)存放到指定位置,切记不要带在身上,以免发生危险或造成您的财产损失。  

项目特色:  

        1、本项目的趣味指数很高,游戏中会使你感到无比开心,忘记一切忧愁烦恼。 

        2、本项目为速度为主的全身运动项目,可以使您在欢声笑语的同时锻炼您的身体,增加您的健康指数。  

比赛方法:

        比赛需要挑战的项目分别是:趾压板跨栏,趾压板钻网,大手投篮(2人),针破气球(2人)。比赛开始前,每个项目的比赛接力点站一个人准备,比赛开始后第一棒1个人先进行趾压板跨栏,之后击掌接力第二棒,第二棒1个人进行趾压板钻网,之后接力第三棒,第三棒2个人进行针破气球,1人指挥另外一个戴着眼罩头顶针帽的人进行爆破,落金粉气球,之后接力第四棒,第四棒2个人进行大手投篮,成功累计投进5个球后计时停止,用时少者名次列前。

游戏技巧:合理调配全身力量。  

游戏意义:增加您的愉快指数健康指数。


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